ナースゆうかとメンタルのおはなし

精神科ナースがメンタルヘルスのあれこれについて情報発信中!

看護師さん向け

転職先ではコレだけ押さえて!看護師さん向け、新しい職場に早く溶け込むための要チェックポイント

転職活動を終え、遂に迎える転職初日…! 新たなスタートを前に、 「人間関係が不安だなぁ」「気持ちよく仕事がしたいな」 誰でもこんなことを考えますよね。 こんにちは。看護師ライターの恩田ゆうかです。 私自身も3回の転職歴があり、成功談や失敗談など…

円満退職したい看護師さん必見。きれいな辞め方マニュアル【転職】

看護師の転職率は、全国平均約11%にも上るのをご存知でしょうか。 このように転職が多い業界であるがゆえに、「退職の申し出をしたけれど、引き止めにあってしまった」というケースや、「退職直前に揉めてしまった」というトラブル例も、多く耳にします。 …

「リフレッシュしたい!」お疲れモードの看護師さんにご提案。5つのストレス解消法

日々の業務、お疲れさまです! こんにちは。看護師ライターの恩田ゆうかです。 不規則な勤務や、日常業務にも緊張感が伴うことの多い看護師は、ストレスフルな職業の代表格。この記事では、体も心もお疲れモードの看護師さんに、今回は5つのストレス解消法…